Voltar à rotina sem transformar todos os dias numa urgência
As férias terminam, a agenda volta a encher e, de repente, tudo parece prioritário. Emails acumulados. Reuniões marcadas. Tarefas adiadas.…
Um dente pode precisar de desvitalização sem doer?
Quando um dente dói, é fácil perceber que alguma coisa pode não estar bem. O cenário mais enganador é o…
Periodontite controlada: posso colocar implantes?
Para quem perdeu dentes devido a periodontite, a ideia de colocar implantes pode levantar uma dúvida muito legítima: se a…
Falta de osso impede a colocação de implantes?
É uma das frases que mais inquieta quem perdeu dentes há algum tempo: “Disseram-me que tenho pouco osso.” Muitas pessoas…
Verão sem dor: como controlar a sensibilidade dentária
Um gole de água fresca, uma colher de gelado ou uma dentada numa peça de fruta acabada de sair do…
Stress e tensão muscular: como as terapias manuais podem ajudar
Há dias em que o stress parece apenas uma preocupação que ocupa a cabeça. Noutros, torna-se muito concreto: ombros elevados,…
Verão e pele: proteja a sua pele e evite danos no futuro
O verão convida a passar mais tempo ao ar livre. Praia, piscina, caminhadas, desporto ou simplesmente uma refeição numa esplanada…
Assuma o controlo da sua saúde: a relevância das análises de rotina
É frequente ouvirmos a expressão “se me sinto bem, é porque está tudo bem”. A verdade é que nem sempre…
Burnout: como identificar os sinais e desacelerar
Há pessoas que chegam ao consultório a dizer que estão cansadas. Outras dizem que andam mais irritadas, que perderam a…